Đây là cách tốt nhất để dễ sinh thường, bạn đã biết chưa? Tập thể dục 30 phút mỗi ngày, 5 ngày mỗi tuần giúp mẹ bầu chuẩn bị tốt nhất về cơ thể và tinh thần để vượt cạn dễ hơn. Theo Eva