7 nguyên tắc chống nóng cho bé trong mùa hè

Vào mùa hè, làm thế nào để con không bị nóng là mối quan tâm của bố mẹ.

Khi trời nóng, dùng điều hòa cho bé sẽ tốt hơn dùng quạt phun sương, quạt làm mát… Chỉ cần bạn điều chỉnh đúng nhiệt độ, độ ẩm.

Để an toàn cho trẻ, khi dùng điều hòa nhiệt độ, cha mẹ chỉ nên để 25 – 27 độ C, độ ẩm không dưới 40%.  

Khi muốn giảm nhiệt độ điều hòa, bạn nên giảm từ từ. Ví dụ: Nếu nhiệt độ trong phòng đang là 30°C, bạn muốn giảm xuống còn 24°C. Đầu tiên hãy giảm xuống còn 28°C, sau nửa giờ hạ xuống 26°C và 24°C.  

Thi thoảng bạn nên cho gió tự nhiên thổi vào nhà vì điều hòa thường làm không khí trong nhà bị khô.  

Không bao giờ được để giường của bé ngay dưới máy điều hòa. Tốt hơn hết nên để chếch sang một bên để tránh những luồng khí lạnh hướng thẳng vào bé

Khi trời quá nóng, bạn có thể tắm cho bé cách 2 giờ một lần, mỗi lần chỉ vài phút, không cần phải lau người bé quá khô.

Đừng quên cho bé uống nhiều nước, đặc biệt trong mùa hè. Những bé dưới một tuổi chỉ nên uống nước lọc. Khi bé lớn hơn một chút, bạn có thể cho bé uống nước hoa quả hay trà thảo dược.  

Theo Mộc Miên/Vnexpress