Việc mẹ bầu nào cũng có thể làm để tránh phải đẻ mổ
Tập thể dục đều đặn trong thai kỳ sẽ giúp mẹ bầu dễ dàng sinh thường và giảm nguy cơ phải đẻ mổ.
Yoga, bơi lội, đi bộ là một vài gợi ý tốt cho các mẹ bầu tập luyện thường xuyên nhằm tăng cường sức khỏe cả mẹ và thai nhi, đồng thời chuẩn bị thể trạng tốt nhất cho ca vượt cạn trong tương lai.
Theo Nhật Minh (Theo PT) (Khám Phá)
