Hết ợ nóng khi mang bầu bằng 8 thực phẩm thông dụng

Bổ sung gừng, sữa ấm, dấm táo… trong chế độ ăn hàng ngày sẽ giúp mẹ giảm triệu chứng ợ nóng khi mang thai.
Ợ nóng là triệu chứng phổ biến khi mang bầu và có tới 50% mẹ bầu phải đối mặt với triệu chứng này. Nguyên nhân là do sự thay đổi hormone trong cơ thể, thai nhi lớn dần chèn ép lên dạ dày hay chính thức ăn bạn ăn mỗi ngày. 
Để giảm triệu chứng này, mẹ bầu nên thực hiện lối sống lành mạnh và bổ sung những thực phẩm có lợi dưới đây.
Theo Eva.vn

Có thể bạn muốn xem

Tác dụng tuyệt vời của hoa atisô với bà bầu

Trong quá trình mang bầu, bạn nên chọn những thực phẩm lành tính, giàu dinh...
Xem thêm

Những loại trái cây là thuốc bổ cho mẹ bầu mùa hè

Thanh long, dâu tây, táo… là trái cây phổ biến trong mùa hè và rất...
Xem thêm

Hiện tượng dây rốn quấn cổ thai nhi, mẹ cần biết gì?

Trong những tháng cuối của thai kỳ, do sự “hiếu động” và thường xuyên thay...
Xem thêm

7 điều cần biết về hiện tượng dây rốn quấn cổ

Trong những tháng cuối của thai kỳ, do sự “hiếu động” và thường xuyên thay...
Xem thêm
Hotline
Nhắn tin Zalo
Nhắn tin facebook
button